※なんの有益性もない日報です
気になる箇所からどうぞ！
ガス欠を起こしかけていたので充電へ
1人で会社をしていると定期的に襲ってくるのが孤独感。
「来年どうしよう」とか「いまの方向性は正しいのか」とか。
そんなこんなで心労が蓄積すると、なんも考えたくないし、なんもしたくない。こんなゾーンにはいっちゃいます。（汗）
こうなると復活するまで時間がかかるので、奥さんが気をきかせてくれて滝行の予約をとってくれていたので山口県へクルマを走らせてきました。
向かった先は、山口県長門市のお寺。
滝行がよかった点
なにも考える暇がないのが良かった。
滝に打たれていると息をするのが難しいので呼吸に集中する必要がありました。
そして、とにかく寒いｗ
本来だったら、過去・現在・未来を考えて打たれるのが正解らしいですが、そんな暇はないｗ
息をするのと、寒さに負けないように必死。
「いいことないやんｗ」と思うでしょうが気づいたことが１つ。
目の前のことに集中する大切さ。
仕事していると、あれもしなきゃ、これもしなきゃと翻弄されますが、本当にやるべきことって、じつは少なかったりします。
ここ最近、やるべきこと、やらないといけないことが混同していたので頭がパンクしていたんだなと滝に打たれて気づいちゃいました。
とゆうことで、久しぶりに「やりたくないリスト」をつくって、本当にやるべきことに集中できる体制を整えようとおもった話でした。
山口県（長門市）の滝行は11月中やっているようなので、アタマの整理とココロのリフレッシュしたい人はおすすめです。
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